どうして呼吸は大切なの?

阿部整骨院

0288-26-5665

〒321-1274 栃木県日光市土沢557

午前8:30~12:00 / 午後14:30~19:30(土曜日17:30)

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どうして呼吸は大切なの?

院長ブログ

2017/02/13 どうして呼吸は大切なの?

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

当院では

 

深い呼吸ができるように

 

肋骨が広がりながら

 

胸式呼吸が十分できるようにすることを

 

健康回腹の目標としています。

 

施術により

 

肋骨、正確には

 

肋椎関節や胸肋関節や鎖骨の関節

 

などをやわらかくし

 

息を吸う時に

 

胸郭が広がることを

 

施術の目標にしています。

 

 

何せ細胞の中のミトコンドリアは

 

私たちの健康や寿命を左右するものなのです。

 

 

ミトコンドリアに十分酸素を送って

 

適度なリズム運動

 

特にウォーキングにより

 

まっすぐな姿勢と筋ポンプ作用で

 

患者様の健康回復にお手伝いできるよう

 

努めています。

 

 

その際足裏3点を意識した歩き方

 

立ち方などをアドバイスしています。

 

ご興味のある方は

 

受付までお尋ねください。

 

お電話でも結構です。

 

 

阿部整骨院

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