アレルギーが悪化する食品

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アレルギーが悪化する食品

院長ブログ

2019/10/04 アレルギーが悪化する食品

こんにちは、栃木県日光市JR下野大沢駅前30秒の阿部整骨院院長の阿部洋志です。

 

自分が食べると

 

体がかゆくなったり、くしゃみ・鼻水が出やすくなるもの

 

それは、油です。

 

 

昨日スーパーでカキフライ弁当を買ってきて

 

整骨院で食べたら

 

夜になって体がかゆくなりました。

 

今日になってもかゆみが続いています。

 

 

油は起炎物質で

 

炎症を起こしやすい食品です。

 

 

酸化しやすく、摂りすぎると

 

生活習慣病になりやすくなります。

 

リノール酸の取り過ぎは

 

万病のもとと言っても過言ではありません。

 

 

抽出した油の摂取は

 

極力控えるべきです。

 

 

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